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你现在卡在哪里?

选一个最像你现在状态的就好。

我想开始,但迟迟动不了

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常见情况:准备工作、学习或收拾东西,却一直在做别的。

这里会帮你先动一下身体,再把任务缩成容易开始的一步。

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脑子停不下来,想先理一理

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我想收工、休息或睡觉

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我的支持记录

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这里留存下的,是你每一回站在自己大脑这边的选择。

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